Ein geliebter Mensch ist gestorben und plötzlich ist nichts mehr, wie es grade eben noch war.
Die Zeit des Abschiednehmens und der Trauer bringt Wellen von unterschiedlichsten Gefühlen und Gedanken mit sich. Gleichzeitig gibt es unzählige Aufgaben, um die ihr euch als Hinterbliebene kümmern müsst. Eine der wichtigsten Aufgaben ist wohl die Planung der Trauer- oder auch Abschiedsfeier. Hier habt ihr die Möglichkeit, das Leben eures Verstorbenen noch einmal Revue passieren zu lassen und euch zu verabschieden.
Umso wichtiger ist es, dass diese letzte Feier so persönlich wie möglich wird und genau zu euch und eurem verstorbenen Menschen passt. Als Trauerrednerin stehe ich euch hier sehr gerne zur Seite und helfe euch, denn ich möchte euch diese schwere Zeit ein kleines bisschen leichter machen.
Was ich für euch tue
Ich bin Claudia.
Als psychologische Beraterin und Trauerrednerin gestalte ich mit euch gemeinsam eine ganz persönliche und liebevolle Abschiedsfeier, in der ihr euren verstorbenen Menschen noch einmal in eure Mitte nehmen und eure Erinnerungen aufleben lassen könnt.
Es ist mir ein Herzensanliegen, dass ihr keine "Beerdigung von der Stange" bekommt, denn eine gelungene Trauerfeier bildet meiner Meinung nach die Basis für alles, was ihr vor euch habt - für alles Schwere in der nächsten Zeit, aber auch für alles Schöne, was wieder kommt. Es wird nicht mehr so, wie es war, das kann und will ich euch gar nicht schön reden. Aber es wird eines Tages wieder heller werden und wenn es euch grade vielleicht sehr dunkel erscheint, so möchte ich euch Hoffnung und Zuversicht vermitteln und euch Mut schenken, diesen Abschied so nahe wie es euch möglich ist, mitzugestalten.
Ablauf
In einem Songtext heißt es:
"'n Heißluftballon, auf dem riesengroß steht: DAS LEBEN IST SCHÖN, AUCH, WENN ES VERGEHT".
Damit fasst Sarah Connor in Worte, was wir alle wissen und was die wenigsten von uns sich im Alltag bewusst machen: Das Leben vergeht.
Was bleibt, sind Erinnerungen. Und damit bilden wir den Mittelpunkt eurer ganz persönlichen Abschiedsfeier.
Wenn ihr eine Abschiedsfeier ohne Bestattung, ohne Sarg oder Urne plant, zum Beispiel als Gedenkfeier zu einem Jahrestag, dann meldet euch gerne direkt bei mir. Wenn die Beisetzung noch nicht stattgefunden hat, kontaktiert bitte zusätzlich auf jeden Fall das Bestattungsunternehmen eurer Wahl.
Das Vorgespräch
Wenn es eben möglich ist, findet das Vorgespräch persönlich statt. Für den Fall, dass Zugehörige teilnehmen möchten, die noch nicht vor Ort sein können, biete ich aber gerne auch Video-Calls an. Ich nehme mir hierfür ausreichend Zeit, denn ich möchte euren verstorbenen Menschen kennenlernen. Was hat er geliebt, was hat er besonders gern gemacht?
Welche typische Aussagen, welche Anekdoten kommen euch in Erinnerung? Was soll allen Trauergästen in Erinnerung bleiben?
Ich höre euch ganz genau zu. Abschließend besprechen wir, was alles in die Rede einfließen darf und soll. Wenn ihr euch Unterstützung bei der Gestaltung der Zeremonie wünscht, sprechen wir auch darüber im Vorgespräch.
Das Ausarbeiten der Rede
Ich nehme eure Erzählungen aus dem Vorgespräch mit Herz und Verstand auf und erarbeite aus euren Erinnerungen eine ganz persönliche, liebevolle Rede.
Es ist nicht immer alles Gold, was glänzt und so wird auch der Mensch, um den ihr grade trauert, Ecken und Kanten gehabt haben. Auch diese dürfen in einer Abschiedsrede Platz finden, genauso wie herzerwärmende und lustige Erinnerungen.
Mein Ziel ist es, eine Abschieds-rede für euch zu gestalten, die dem Leben eures verstorbenen Menschen entspricht und dieses Leben würdigt. Sie darf euch natürlich zum Weinen bringen - aber gerne und unbedingt auch zum Lächeln. Denn Trauer und Lächeln schließen sich niemals aus. Ihr bekommt eine Abschiedsfeier, die im Herzen bleibt.
Die Abschiedsfeier
Der Tag der Abschiedsfeier ist wohl einer der schwersten Tage in Zeiten der Trauer und ich bin sehr dankbar für euer Vertrauen, dass ich euren Abschied mit euch gestalten und euch dabei begleiten darf.
Je nachdem, für welche Art des Abschieds und für welche Rituale ihr euch entschieden habt, treffen wir uns entweder ganz klassisch am Friedhof oder in der Kapelle oder aber an dem Ort, den ihr euch für die letzte Feier entschieden habt.
Ich werde euch durch die Stunde des Abschieds begleiten und eure Erinnerungen mit Hilfe der Rede noch einmal lebendig werden lassen.
Wenn ihr euch das Geleit zum Grab wünscht, werde ich auch dort an eurer Seite sein.
Und danach?
Nach der Trauerfeier habt ihr endlich Zeit, Luft zu holen. Nun gilt es, ganz langsam in der neuen Situation anzukommen. Da dies wohl eine der schwierigsten Momente im Leben ist, kann es hilfreich sein, sich von Zeit zu Zeit Unterstützung zu suchen. Trauerarbeit, das eigene Leben neu sortieren, sich selbst in einem neuen Alltag einfinden... All das wird mitunter sehr kräftezehrend und anstrengend wahrgenommen.
Wenn ihr euch über die Trauerfeier hinaus meine Begleitung wünscht, sprecht mich sehr gerne an - ob unmittelbar danach oder erst Monate oder sogar Jahre später: Als psychologische Beraterin helfe ich euch gerne dabei, euch in eurem "neuen Leben" zurecht zu finden.
Ihr müsst da nicht alleine durch.
Vieles kann...
...nichts muss.
Kirchlich oder weltlich? Traditionell oder außergewöhnlich? Ihr entscheidet, was am besten zu euch passt.
Auch die Frage nach dem Ort der Verabschiedung lässt sich ganz individuell beantworten: Friedhofskapelle oder Kirche? Oder möchtet ihr die Gedenkfeier zum Beispiel im Biergarten, im Pferdestall, im Sportverein oder im Lieblings-Café planen?
Klassischer "Beerdigungs-Kaffee" oder lieber einen Brunch?
Gibt es Musik, die ihr ganz besonders mit eurem verstorbenen Menschen in Verbindung bringt? Welche Rituale würden euch gefallen?
Möchtet ihr selbst einen Musik- oder Wort-Beitrag in die Abschiedszeremonie einbringen?
Ob ihr euch für eine konventionelle Beerdigung, eine Urnenbestattung oder für eine ganz andere Form des Abschiedes entscheidet oder ob ihr eine Gedenkfeier zum Beispiel zu einem Jahrestag plant, ist ganz gleich:
Lasst uns miteinander sprechen und überlegen, was wir am besten umsetzen können.
Claudia Berchtold
psychologische Beraterin | Trauerrednerin
redewert@claudia-berchtold.com
